No ke aha he hōʻailona o ka hoʻomanawanui a me ka haʻaheo ka holo ʻana me nā mekala

ʻO nā mekala holo ka mea ʻālohilohi i ka hopena o ka heihei e hoʻomanaʻo mai nei iā mākou i ka hoʻoikaika ʻana, ua hoʻāʻo mākou, ua holo mākou. ʻO nā mekala āpau he mau mea metala liʻiliʻi a hōʻike i nā kūleʻa nui a me nā tona o ka hana ikaika a ka poʻe kukini. ʻAʻole wale lākou e pili ana i ka lanakila ʻana i kahi heihei, e pili ana lākou i kahi mea e hōʻoia ai a haʻaheo i ka hoʻokō ʻana i kahi mea paʻakikī. No laila e nānā pono kākou i kahi honua kupaianaha o ka holo mekala a ʻike i ke kumu he laʻa a kū hoʻokahi lākou no kēlā poʻe kukini wiwo ʻole!

KE ANO O KELAIA MEDA: Na medal.

ʻO ka hele ʻana i ka laina hoʻopau i ka heihei, loaʻa pū kekahi mekala no kāu hana nui a me kāu hoʻoikaika. Aia kekahi mea ʻē aʻe ma hope o kēia mekala e hōʻike ana i ka hoʻoikaika a me ka manawa a mākou e hoʻomākaukau ai no ka lā nui o ka lā heihei. He hōʻailona ia i kēlā mau kakahiaka nui e ala ana e holo i ke anu, ka hou a me nā waimaka e ʻōwili mai ana ma koʻu kua i ka wā o ka hoʻomaʻamaʻa ʻinoʻino, ʻo ia mau manawa aʻu i manaʻo ʻole hiki ai iaʻu ke hoʻomau. A aia kēlā me kēia mekala i kāna moʻolelo ponoʻī o ka manaʻo paʻa a me ka ikaika, a ʻaʻole hoʻi i hope i ka wā e kū ana i nā pilikia weliweli loa.

No ke aha e aloha ai nā Runners i nā mekala:

No ke aha e hoʻoikaika nui ai ka poʻe kukini i ka loaʻa ʻana o kēlā mau mekala blingy? No ka hapa nui o ka poʻe kukini, ʻo ia ka manaʻo haʻaheo a me ka hoʻokō ʻana ma hope o ka hoʻopau ʻana i kahi heihei. Ma hope o nā mea a pau, he paʻakikī ka holo ʻana, a ʻo kēlā me kēia ʻanuʻu i ka laina hoʻopau he lanakila ia nona iho. Nui ka poʻe kukini e hoʻoikaika iā lākou iho, e hoʻokō i nā pahuhopu pilikino, a e hoʻoikaika i kā lākou hana maikaʻi loa. Hoʻohui ia i kahi mea ʻē aʻe o ka hauʻoli a me ka uku no lākou, me ka ʻike e ʻike ʻia kā lākou mau hana me ka mekala ʻālohilohi ma ka laina hoʻopau!

Ka mana o nā mekala:

He mana kū hoʻokahi ka holo ʻana o nā mekala ma ke ʻano ma mua o ko lākou helehelena. Hiki iā lākou ke hoʻoikaika i ka poʻe e hoʻopuni ana iā lākou e kū i kā lākou mau pilikia, e hilinaʻi iā lākou iho, a e ʻimi mau i kā lākou mau moeʻuhane. Ke hāpai ka poʻe kukini i kā lākou mau mekala, ke haʻi nei lākou i ka honua, ʻaʻohe mea o ka paʻakikī, hiki ke lanakila me ka hana ikaika a me ka manaʻo paʻa. Hiki i nā mekala holo ke hoʻoikaika i nā poʻe ʻē aʻe e alualu i kā lākou mau pahuhopu a me nā moeʻuhane, e hōʻike ana hiki iā lākou ke hana pū!

ʻO ka hōʻiliʻili mekala a ka mea holo:

ʻOi aku ka nui o nā heihei e komo ai ka mea kukini a me nā ʻāpana o lākou iho e pana ai, ʻoi aku ka nui o nā mekala a lākou e hōʻiliʻili ai i kā lākou hōʻiliʻili. He luʻi hou kēlā me kēia mekala; ʻO kēlā me kēia mekala he mea nui hou i hiki. ʻO ka hopena, he hapa marathon wale nō, e ʻōlelo, he bib a me kahi ʻeke bourgeois o swag; i nā makahiki, ʻo ka hōʻiliʻili mekala a ka mea kukini e kuhikuhi ana i kona ola ma ke ʻano he kukini. ʻO nā kiʻekiʻe a me nā haʻahaʻa, nā lanakila a me nā poho, akā he hoʻoholo paʻa ʻole e hoʻomau. ʻO ka hōʻiliʻili he mau mekala,nui nā kaula kī maʻamau he mea hoʻomanaʻo kēlā me kēia i ka ikaika a me ke kūpaʻa i loko o lākou.

Hoʻohanohano i kēlā me kēia mea holo:

Ma na makana Alii,nui nā kaula kī pilikino ʻike mākou i nā mekala holo a me nā moʻolelo a lākou e haʻi nei. ʻO ia ke kumu e haʻaheo ai mākou i ka hana ʻana i nā mekala kiʻekiʻe i hiki i nā kukini ke mālama a mālama i nā makahiki he nui. ʻAʻole kā mākou mau mekala i mea hoʻonani o ka kūleʻa, ʻo ia hoʻi ke kūpaʻa, ka haʻaheo, a me ka ʻuhane pau ʻole o ka mea kukini. ʻO kēlā me kēia mekala a mākou e hana ai e ʻike i ke kūpaʻa a me ka manaʻo paʻa e pono ai ke lilo i mea kukini. No laila, e hoʻomau i ka holo, e hoʻomau i kou mau palena, a e hoʻomau i ka hoʻohui ʻana i kāu hōʻiliʻili mekala - ʻo kēlā me kēia mekala kahi hoʻomanaʻo hoʻomanaʻo o kou ikaika a me kou kūpaʻa!